それは、前に突き進むということ。 なんだか精神論みたいで嫌気を感じるかもしれないけれどそういうものなのですよ。 結局のところ。 自分の問題なのであれば、なおさら。 行動で変化をし続けるということが解決の糸口になる。 それでは過去の根本的な解決に…

これは精神科で勤めているとたくさんぶち当たる場面というか体感すること。 まず精神科の患者さんは自己効力感が低い。 自己効力感ってのは、自分を認めることとか自信そのものである。 だから、 「私なんて…」 とか 「自分はダメなんです。」 って言葉は良…

ある朝ふと目覚めると そこにはなんて事ないいつもの景色があった 日常のサイクルに時間を費やし気付けば日が落ちる頃に そういった毎日を暮らす中で感じている ただ、感じているものにはっきりとしたものなんてない これを生きるというのであれば、「生きて…

そうそう そこの貴方です あなたですよ いやいや、アナタもですよ 一所懸命に 一生懸命に 毎日を生きている とても素敵な事だと思います 自分自身の全力で でもね、 その力の使い方、使い道 その方向で良さそうですか？ そもそも力を注いでない人もいるかも…

他人のそれに羨ましさを感じるという意味の言葉 「隣の芝が青い」 そうそうまるで いいなぁ〜 あっちの芝は青くてとても綺麗 魅力的だ 自分のより長けていると。 思ってやいませんか？ そうではないと思うのですが。 今の話まるで他の状況を上に見ている感覚…

この数字が意味するものとは？ リポビタンD？ アリナミン？ いやいや、栄養成分の量ではないですよ、 それは僕が今までの看護師経験で看護面接を行ってきた件数です。 概算なので細かいことは悪しからず。 看護面接とは？ 医療の現場において病気のことを患…

どんな事もどんな時も誰の力も借りず、ひたむきに真っ直ぐに一直線に、自分を信じて進んできたあなた 時には幸せを感じ、楽しみを覚え、やっていることの意義を噛み締めながら進んでいることでしょう また時には辛く、悲しみの淵にあって寂しさや孤独を感じ…

今や精神疾患とは身近にあるものないし、ニュースでも聴くことがある言葉になっているものと思います。 特によく言われていて、皆さんも知っているうつ病は、生涯のうち15人に1人がかかると言われている。 世界保健機関（WHO）では、世界で2015年にうつ病の…

人は欲望のもとで生きている または欲望に身を任せているとも言えるだろうか 欲望という言葉を口にすると イメージするのは？ 禍々しく、忌み嫌うようなものか 私はそのようには思っていない。 むしろ人間の本質であり、そこにその人の意志の強さがあるよう…

つい最近、薬物のニュースがいくつか立て続けにあり、一方では薬物にどっぷり浸かっていた人が前に進むニュースもあったので良い機会かと思って書きます。 とりあえず、物質依存について 「体内に取り入れた何らかの物質が脳の中枢神経に作用し、慢性的な摂…